tréninkový workshop na bigwallu

Přijďte si zatrénovat pod odborným dohledem! Připravili jsme pro vás tréninkový workshop, který se uskuteční ve čtvrtek 14. 12. 2017 od 18.00 do 20.00 hod. V prostoru posilovny nad boulderovkou.

Není třeba se nijak speciálně hlásit, naši instruktoři Lucka a Lukáš vám budou k dispozici kdykoli ve vymezeném čase.

NÁPLŇ WORKSHOPU:

- představení nového prvku v naší posilovně - hrazdička Turn Till Burn

- jak na campus - pro začátečníky i pokročilé

- prevence zranění při posilování

- správná technika shybu

Soutěž o ceny - vyzvi Bachara!

Vstupné zdarma v rámci vstupného na stěnu.

Těšíme se na vás a doufáme, že dorazíte v hojném počtu!

BW tým, Lucka & Lukáš